纯净水适合什么类型的人喝
纯净水是一种经过多重过滤和处理的水，具有高度纯净的特性。许多人认为纯净水是一种健康的饮用水，可以提供身体所需的水分，并带来其他健康益处。但是，纯净水是否适合所有人喝呢？探讨纯净水适合什么类型的人喝。
纯净水的不适合人群
尽管纯净水有许多优点，但并不是每个人都适合喝纯净水。以下是不适合喝纯净水的人群：
1. 患有电解质失衡的人：纯净水中的矿物质含量非常低，不适合患有电解质失衡的人群。
2. 患有骨质疏松症的人：和骨质疏松症患者需要摄入足够的矿物质来帮助骨骼生长，因此纯净水不适合他们。
3. 长期食用低矿物质饮食的人：长期食用低矿物质饮食的人可能会出现矿物质缺乏症，因此不建议他们饮用纯净水。
在乡下或山村，随意一口山泉即可养育一方。但是在城市，为了安全起见，市民日常饮用水大部分是桶装水。可以说桶装水的市场是极其庞大的，进而桶装水的世界也让人眼花缭乱。如何正确选购和使用桶装水。
矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有规定的矿物质及限定指标。中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，矿泉水中必须有一项或一项以上达到界限指标的要求才能称为天然矿泉水。
大家在选购桶装水种类的时候，要针对自身不同的身体状况来选择合适的桶装饮用水。
1、饮水机在使用2个月后要清洗消毒一次，为了保证消毒由供水单位的消毒人员操作。
2、不应该长时间饮用同一牌子的桶装水，而应该几种水交替饮用，这样可以防止因缺乏某种人体必需微量元素而引起的疾病。
3、将饮水机放置于阴凉处，避免桶装水在阳光下曝晒，影响水的质量。
4、开封后的桶装水在10天内饮用完，超过此期限的水在直接饮用就不安全了。
随着生活水平的提高，人们已不仅仅满足于饮用自来水，对日常饮用水提出了更高的要求。想要获得高质量的水，就需要对水有充足的了解。放眼整个市场，形形色色的饮用水质量和价位差异极大，让人眼花缭乱。各类家庭桶装水更是品种繁多，让人不知如何选择。
筛选供水商选择标注有“QS准入”标志的厂家，尤其是有适用范围、产品质量和口碑较好的企业。收到配送的家庭桶装水后，仔细观察水桶上面的消费日期和标签，确认二者是否一致。开封后尽快饮用由于常规饮水机不能较好的隔绝空气的进入，质量再好的桶装水，开封后放置时间过长也会繁衍细菌。开封的家庭桶装水保质期长只有15天，佳饮用时间为5~7天。放置超过半个月，虽然口感没有什么变化，但细菌已经超标，所以一定要注意放置时间，在开封后尽快饮用。
